トレーニング

ここのところの自分のトレーニングのあり方について考えてみたいと思います。

というのも、ようやく、まぁまぁ身体が動くようになってきたと感じています。
持久系（有酸素系）やバランス系トレーニングから、瞬発系（無酸素系） ...

自転車がきてから、毎日、トライアルの訓練をすることが出来るようになりました。
んで、これまで、もどかしい程に手が届いてなかった感覚の正体が分かってきたといいますか、そんな感じがしています。
ようやく、痒いところに手が届 ...

最近、オフロードにどハマりしてしまい、週末の天気が悪くなれければ湯浅トライアルパークに駆け込みながら、ツーリングを楽しむ的な、そんな週末を過ごしています。

そして、合間合間に、RS4のことを考えて先のスケジュールを考えると ...